暑い夏の夜の快適睡眠グッズ!!|快眠グッズでスリムウォーク足指セラピー？？|朝ズバッ！(8/9)に関連して

人もテレビも夏休み・お盆モード

帰省ラッシュのピークですし、
テレビも力抜けた番組が殆どで書くネタもないんですが(^m^ )
チラ見した朝ズバッでスリムウォーク足指セラピーが快適睡眠グッズ？？
ちょっと無理あるかなぁ、なんて思ったので書いてみようかなぁぁと。

スリムウォーク足指セラピー自体は結構気持ちいいんでけど・・・

どうも番組で言ってた日経新聞の記事って↓↓みたいなんですが、
くつろぎ 夢の中へ 寝つき促す商品が人気：日本経済新聞
(日経新聞電子版に登録してないので見れませんけど)
スリムウォーク足指セラピーって寝る時は着けちゃいけないんですよね。

【使用上の注意】5、就寝時に使用しない

理由は長時間使用すると足が痛くなったりするからなんだと思いますけど、
30分〜1時間くらい着けておく分には足の疲れが取れていく感じがしますし、
足の指が開くので
外反母趾や内反小趾の予防ストレッチみたいな感じで良いんですけど、
快眠グッズにしちゃうのはちょっと無理がありますよね(ノ∀｀)。
ただ、夏向けの限定品？で、
「通気性がよく涼しい麻混素材を使用」なんて書いてあるので、
それはそれで良いと思うんですけどね。

スリムウォーク 足指セラピー(amazon)

スリムウォーク足指セラピーのコマーシャル(Youtube)

入浴剤の話とかも載ってるみたいなので、
どうも寝る前にやっておくと快適睡眠だよ〜、
って内容の記事を端折ったのかな〜って感じですね@^-^@。

普通、夏の快適睡眠グッズならこんなのかなぁ？？

ってこれだけだといつもに比べたら内容薄すぎるかな〜ってことで、
夏向けのオススメ快眠グッズについてでも書いておこうかなと思います。

ヒラカワのひんやりジェルマット

ひんやりジェルマット(amazon)

これは東日本大震災の年の夏から電気節約で使ってますがウチでは評判良いですね。
枕用のと身体用のがあって、これ自体を冷やすわけでも何でもないんですが、
体感的には3〜5℃低い感じでヒンヤリなで、
ここ数日みたいな猛暑だとさすがにクーラー必要ですが、
普通に暑いくらいなら暑くて眠れないなんてことはまず無いですね。

ただレビュー見ると寝返りが打てない人は通気性がよいわけじゃないので、
朝、背中が暑いなんて方もいるみたいですけど、わたしはダイジョブですね。
(寝返りしてる証拠？？)

六角脳枕

ナイツが絶賛！超熟睡できるヒンヤリ安眠枕【六角脳枕】

テレビで良く紹介されてる枕ですね。
これも冷蔵庫に入れなくても良い保冷剤がついてて気持ちよさそうですよね。
わたしは持ってないですけど(ちょっと高い(´･ω･`))。

というか、六角脳枕は夏限定ってわけじゃなくて年間通して使うものですけど、
この手の快眠グッズって、意外に男性に売れてるみたい。
快眠のため(というか仕事のため)ならお金払うのを厭わないみたいな感じで
日経新聞にも記事がありますし。
働き盛りの男性、「快眠」グッズに投資惜しまず
快眠求める現代人、最もこだわるグッズは枕
特に肩こりや首のこりで悩んでいる人にはかなりいい感じですね。